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お医者へ。
いってきました初・成形外科です。
成形は混むから、子連れで行くのは子供が可哀想、
うちにつれておいでと[o]ちゃんが言ってくれて、お願いしました。
レントゲンに診察・リハビリで午前中いっぱいかかりました。
お願いしてよかったです。助かりました。いつもありがとう。


今回はじめて自分の骨のレントゲンを見ました。骨キモチ悪いね~





さてさて、膝の痛みの最大の原因は私の足が極度のX脚だということで
ジムのマシンでへんな負担がかかり骨が削れているということでした。
それに加え、通常よりも軟骨が少なく
膝のお皿も少しおかしな向きについてるんだそうです。

リハビリ室はおばあちゃんで満員御礼。
私も仲間に加わって整体と電気・温めの治療を受けました。

整体はもっとギュウギュウと力を加えるものかと思っていたら
ほんとに少しの力で骨を押すだけなんですね。
しかもなぜか腰(骨盤と関係あるみたい?)
シップももらいました。

で、家に帰って汗を流して着替えたらびっくり。
ズボンのウエストががぶかぶか。
整体効果なんでしょうか???
体重も-1kg・・・偶然かなぁ?もっと押してもらおうかしら?


ふだんの生活はジムの足に負荷がかかるマシンのみ中止で
あとは普通の生活OKで、治る痛みだということで安心しました。
しかし初診の診察代は高かったー

2~3回リハビリに通い、その後は膝の外側に
筋肉をつけるための運動療法らしいです。
なんかこうやって書くとすごい重症みたいだけど、
まったく元気で普通です。足の痛みも引いてきました。

今回自分のからだってこんなんなんだとはじめて気がつきました。
X脚なのは気がついていたけど、こんな弊害があるとはね。
X脚はO脚よりはマシなんだそうです。
ただ極端にX脚な私の足はネックらしいです。

どうしたものやら。まぁ仕方がないのかな。

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by kuma-choco | 2008-08-07 06:24 | *日々のひきだし
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